"Nur der Bewegte bewegt, nur der Ergriffene ergreift." Otto Buchinger
Individuelles Emotionscoaching mit EMDR + wingwave®
Jeder Mensch kennt Situationen und Momente im Leben, die Spaß machen und sich leicht anfühlen und solche, die eher Kraft rauben, blockieren und Stress bereiten.
Hält der Stress längere Zeit an und findet man selbst keinen Ausweg, dann ist die Zeit gekommen, sich professionelle Hilfe zu holen.
wingwave® Coaching ist ein neues Kurzzeit-Coaching-Konzept.
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EMDR ist ein psychotherapeutisches Verfahren und in Deutschland für Traumatherapie wissenschaftlich anerkannt.
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wingwave ist ein weiterentwickeltes, lösungsorientiertes Coaching-Tool, das sich auf Leistungsstärkung und Emotionsregulation bei Gesunden konzentriert
Effektivität und Erfolg
Die wissenschaftliche Evidenz spricht klar für die hohe Effektivität und Nachhaltigkeit der wingwave-Methode. Sie ist ein kombiniertes, vielfach erprobtes Verfahren,
das in kurzer Zeit tiefgreifende Veränderungen ermöglicht – sowohl für mentale Spitzenleistungen als auch für mehr emotionale Ausgeglichenheit im Alltag.
Wer nach einer fundierten und wirksamen Kurzzeit-Coaching-Methode sucht, trifft mit Wingwave eine sehr überzeugende Wahl.
Mit dieser Methode gelingt es, Schweres mit Leichtigkeit zu bewegen!
EMDR nutzt das Prinzip der Verarbeitung von Ereignissen wie beim Träumen (REM-Phasen)
im Wachzustand. So werden u.a. Augenbewegungen (siehe unten) genutzt, um Stress zu lindern und hinderliche emotionale Blockaden zu lösen.
wingwave ergänzt eine Kombination aus dem kinesiologischen Muskeltest (Myostatiktest) und dem Neurologischen Programmieren.
So wird die Wirkung der Intervention erhöht und nachhaltig überprüfbar!
„Laut Gehirnforschung
lösen die wachen
Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde
Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus. Beispielsweise aktivieren sie
auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn und
verbessern die Vernetzungsleistung – genannt Konnektivität - zwischen den
Gehirnhälften und verschiedenen
Gehirnarealen.“
Ergänzend zum mehrfach beforschten wingwave® Coaching kombinieren wir wertvolle NeuroRessourcen®
und effektive Methodenelemente. So entsteht ein nachhaltiges Emotionscoaching!
Ursprünglich war wingwave® ausgelegt, Führungskräfte, Künstler und Kreative wirkungsvoll zu unterstützen.
In der Praxis zeigte sich jedoch rasch, dass bei jedem von uns die Methode erfolgreich eingesetzt werden kann.
Anwendungsmöglichkeiten reichen von A wie Ängsten, Allergien ... bis Z wie Ziele, Zwänge (begleitend) ...
Stress regulieren
Ängste (Prüfungsangst, Leistungsdruck, Flugangst, soziale Ängste, Lampenfieber, Phobien), Konflikte, Unbehagen in der eigenen Rolle, Gesundeitsmanagement, Zahnbehandlungsangst, BurnOut Vorboten, Schlafprobleme, Schulstress, Entscheidungen vs. innere Ruhe und Balance, Konfliktstärke, Stabilität.
Persönliche Fähigkeiten aktivieren
Potenzialentfaltung, Kreativität, Peak Performance in Schule, Studium Beruf und Sport, Selbstbild- und Selbstwertstärkung, Entwicklung des inneres Teams, Stärkung des inneren Kindes, erholsamer Schlaf, Motivations- und Zielcoaching, Mentalfitness (Veränderungsfreude, Handykonsum ...).
Glaubenssätze aktualisieren
Verinnerlichte hinderliche Überzeugungen neu bewerten und durch wohltuende Werte ersetzen.
Es sind unsere Emotionen, die dafür sorgen, ob wir in bestimmten Situationen gelassen und ruhig
oder eher gestresst und blockiert reagieren.
Mittels » O-Ringtest (auch Myostatiktest genannt) überprüfen wir den subjektiven Stresspegel.
wingwave® löst ein Ungleichgewicht zwischen der rechten und linken Gehirnhälfte, sodass beide Seiten,
die rationale und die emotionale in uns, wieder miteinander kommunizieren können.
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verblüffend einfach
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verblüffend schnell
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veblüffend nachhaltig
wie der Flügelschlag eines Schmetterlings
Für wen?
wingwave® Coaching ist für alle Menschen geeignet, die (wieder) Zugang zu ihrem persönlichen Potential finden möchten.
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Kinder und Jugendliche
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Eltern
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Manager
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Sportler
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Künstler
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Dauer?
Spürbare Erleichterung, schon nach dem ersten Mal!
Anders, als bei herkömmlichen Therapien oder rein mentalen Coachings, setzt wingwave® bei den nicht verdauten, oft auch unbewussten Erlebnissen an.
Blockaden und psychische Belastungen können so viel schneller abgebaut werden. Eine neue Lebensqualität macht sich bemerkbar.
Eine Sitzung dauert 60 bis 90 Minuten. In der Regel werden 3 – 5 Sitzungen benötigt.
Es besteht keine Vertragsbindung.
Können die Beschwerden wieder kommen?
Diese Frage wird mir sehr oft gestellt!
Meine Antwort: Jain!
Sind die Auslöser und die damit verbundenen blockierten Emotionen erkannt und aufgelöst, bleibt dies so.
Allerdings: Es kann vorkommen, dass sich noch tiefer liegende Themen erst im Anschluss zeigen.
Dann muss nochmals 'nachgearbeitet' werden.
wingwave®-Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung bei den Klienten/Kunden ist - wie auch sonst beim Coaching üblich - eine normale psychische und physische Belastbarkeit.
Schweigepflicht
Es versteht sich von selbst, dass Coaches und Mediatoren stets der absoluten Schweigepflicht unterliegen. Inhalte der Coachinggespräche dürfen nur mit schriftlicher Einwilligung des Coachees an Dritte weitergegeben werden.
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